[...] .na ulicy i w silowni mowia ze deke trzeba brac dluzej do 12 tygodni.na sfd wyczytalem ze mozna aplikowac strzaly z deki raz na tydzien np:200mg a nie dzielic na dwa razy co trzy dni,lecz nie mam co do tego przekonania gdyz wiekszosc jest za robieniem jednak co trzy dni.chociaz przy takim cyklu jak napisalem byloby lepiej raz na [...]
[...] :) Pomagało, ale na krótką metę- wysuszyło, wygładziło i pozniej znowu... Więc znowu do lekarza, znowu zawiesinka i smarowanie... W sumie moze maiąłm to przepisane 3-4 razy...i przy ostatniej butelce stwierdziałm, ze juz sie moja skora uodporniła na detreomycynę, i trzeba zmienic lek... Teraz walę z grubej rury --> Aknenormin -dzień nr 3 [...]
[...] raz na tydzien w jednej strzykawce 500 mg testa i 500 mg bolda czy podliczyłeś stężenie bo ciężko się domyśleć. Ale jeśli 500 tego 500 tego to 4 ml raz an tydzien to troche dużo, i wygodniej podzielić na 2. Druga sprawa wachania stężenia, co prawda to jest długi estr ale i tak wachania w jakimś stopniu mogą być tak więc lepiej dwa razy na tydzien
z tego co sie orientuje izolonik powinien miec 7% stezenia...wiec jak damy 7g na 250ml wody to mamy mniejsze stezenie... wniosek - trzeba dac 2,5 razy wiecej ...czyli 17,5g na 250ml zeby byl izolotnik misOO Gróbas w Suplementacji
Jasne ze kilku razowy pomiar moze byc podwyzszony przez stres ale obserwujac organizm nawet 2-3 dni mierzac kilka razy dziennie wyjdzie czy to od koksu czy od stresu.Do tego trzeba patrzec na inne objawy bole glowy itp. Bo jak komus wychodzi np ok 170 / 110 za 10 pomiarem to wiadomo ze wplyw na to ma sok , w innym przypadku ktos by musial miec [...]
[...] gh wogole to nie ma, to nie uwierze napewno, mam tu 2 gosci co dluzej na gh leca niz zwykly amator chodzi na silownie i widze co sie z nimi dzieje, przy mnie to kuja kilka razy dziennie B pokaz mi foto orginalu proch jest sypki: http://img580.imageshack.us/img580/4669/20130314095651.jpg Zmieniony przez - silnoreki4 w dniu 2013-03-14 11:16:15
3 razy dziennie? po wypowiedzi sadze ze masz 12 lat :D w porywach do 13 :D Najlepiej odpusc silownie zacznij trenowac sw/ plywanie ale jezeli juz musisz to: Trenujac niszczysz miesnie. Organizm naprawia je i chcac na przyszlosc zapobiec zniszczeniom robi to z nadmiarem(dieta dieta :D). Jezeli cwiczysz 3x dziennie to niszczysz miesnie, a organizm [...]
Za mało będzie... Caba weź cały 1mg odrazu bo przez te prolaktynę libido leży i ari łyknij całe ze 2-3 razy eod lub e3d i powtórz badania jak będzie we widełkach to dobierasz dawki ponownie żeby utrzymać poziom. Tak też zrobię, dziś wrzucam cab + ari zgodnie z zaleceniami i po czasie powtarzam badania, dam znać w tym temacie jak sytuacja wygląda! [...]
[...] bym raczej 5 jm nie dzielił, jak lece 5 jm daje zawsze rano na czczo Wtedy w ciągu dnia jak chce co sie bawić w podawanie ghrp to jak najbardziej tylko pasowało by bić 2-3 razy po 100 mcg jakies pół h przed posiłkiem Cjc z dac co 4-5 dni 500 mcg Widać że masz.juz spore doświadczenie w dopingu, jeśli jakiś schemat ci się sprawdzał to jego bym [...]
[...] bym raczej 5 jm nie dzielił, jak lece 5 jm daje zawsze rano na czczo Wtedy w ciągu dnia jak chce co sie bawić w podawanie ghrp to jak najbardziej tylko pasowało by bić 2-3 razy po 100 mcg jakies pół h przed posiłkiem Cjc z dac co 4-5 dni 500 mcg Widać że masz.juz spore doświadczenie w dopingu, jeśli jakiś schemat ci się sprawdzał to jego bym [...]
o wlasnie- tez mysle o zabezpieczeniu sie odblokiem w razie "W", tylko brakuje mi wiedzy jak to zrobić i proszę o rade. na ten przykład miałem w głowie 4 tyg. cyklu, po nim od razy 2 tyg. nolvadex 20mg ed. prosze o opinie
[...] nigdzie, ze tej możliwości nie ma. Pytał: "jedzenie czy gainer, czy jedzenie z gainerem?" (w uproszczeniu) a wtedy zawszę mówię "jedzenie" 3. wypicie dwa razy dziennie gainera nie uczyni z chłopaka spaślaka Nie wiemy ani jaki chłopak ma typ metaboliczny, ani jak wygląda jego dieta, ani nie widzieliśmy nawet skrawka treningu [...]
[...] skóry 3. czy sa mocna najlepiej podwójne szwy. 4. No najwazniejsze miejscasz najbardziej narażone to jakie.... a w miejscu gdzie są "uszy". Najlepiej jak będa 4 szt reszta odpada bo im mniejsza ilość tym większe obciążenie na kazdy. mozne grube i pare razy szyte. Wypełnienie najlepiej cięte szmaty. Troche głupio brzmi ale to najlepsze.
po tym cyklu mam zamiar zrobic 2 miechy przerwy i brac No- X plode + białko + BCAA i znow 5 tygodni dawkowanie NO takie same jak XP białko dwa razy dziennie rano 40 min po NO i po treningu 40 min po No a w DNT rano po NO i przed snem BCAA tak samo . Mam nadzieje ze po tych dwoch cyklach z 3 cm w bicku i 20 kg na klate do przodu hehe
Jesli jesz co 2 godziny to uloz diete zebys jadlo okolo 3 godzin 6 razy a porzadnie ... co do wody to zalezy ile wazysz , ale nadmiar nie jest szkodliwy ... 3-5 l wystarczy nie kumam Cie chcesz wstawic barki w pon lub pt ... Przeciez masz w srode !!!
[...] fitynowego, które wchłanianie tych składników znacznie utrudnia. Ogólnie rośliny strączkowe jako jeden z głównych elementów diety to raczej słaby pomysł. No i witaminy ani z supli, ani z warzyw nie wchłaniają się na poziomie 100%. Oczywiście, te drugie mają z reguły znacznie większą wchłanialność, ale spokojnie trzeba by dawać wsio razy 2 :-)
sprawdź czy party 1,2,3 maja ok 97 MB i part 4 ok 50 mb. kilka razy mi się zdarzyło, że part się nie ściągnął do końca i nie można było rozpakować. jesli wszystko jest OK, to zainstaluj 7zip i nim wypakuj to. nie ma bata musie działać Zmieniony przez - Wilku_sc w dniu 2008-05-30 22:48:43
1. kreatyna nadaje się na redukcję; jest dobrym ergogenikiem; 3. nie; nie przesadzaj z dawkami; 2. pi razy oko kilka gram na dzień w dwóch porcjach <rano, po treningu lub przed, można też przed snem brać>
Jak chcesz szczegółowej odpowiedzi to opisz szczegółowo siebie i zagadnienie, czyli - ANKIETA. Temat wałkowany 1000 razy. i jaki jest najbardziej odpowiedni na zrzucenie tluszczu brzuchowego HIIT 2 x week w dnt Do tego afterburning 20-25 minut po treningu i gotowe.
Dieta redukcyjna do oceny, 92kg
